MANNAZ
, está associada à raça humana, à intelectualidade, ao ego. MANNAZ é a Runa do "eu", da elevação espiritual, da modéstia e da vontade de mudar. MANNAZ é o ser humano em busca do eu, estando assim aberto para as verdadeiras mudanças. Isso só será possível se houver um relacionamento certo e verdadeiro do ser humano consigo mesmo. Transforme-se, torne-se digno de confiança, mantenha a mente aberta para poder ter uma visão do mundo e se preparar par todo tipo de busca.
MANNAZ, é você em comunicação com o seu interior, tornando-se digno de confiança para buscar comunicação com o mundo.

O QUE TENHO QUE REFLETIR COM ESSA RUNAS?
Reflita: O que eu projeto nos outros?

MENSAGEM: Mantenha a modéstia; não mande recados, faça você mesmo. Torne-se digno.